5 Cara Mudah Mengempiskan Perut Buncit

Siapa tak nak tubuh badan yang cantik dan langsing? Perempuan selalu inginkan tubuh badan yang cantik namun sering tersalah cara pemakanan serta melakukan perkara yang makin mengemukkan badan.

Kami ingin kongsikan dengan anda 5 cara mudah mengempiskan perut buncit.

  1. PILIH MAKANAN YANG BETUL

food-pyramid

Makan ikut sistem piramid makanan yang betul. Dari sistem piramid tersebut anda akan mula makan makanan yang seimbang untuk pemakanan seharian anda.

2. MAKAN BANYAK BUAH

FRUITS

Amalkan makan buah-buahan terutama sebelum makan. Sebagai contoh betik, belimbing dan sebagainya.

3. ELAKKAN MAKAN MAKANAN RINGAN

 

JUNK FOOD

Makanan ringan sebenarnya mengandungi garam atau gula yang tinggi sekaligus mengakibatkan badan anda susah untuk kurangkan berat. Elakkan untuk makan makanan tersebut

4. KURANGKAN MAKANAN TINGGI PROTEIN

TEMPECuba kurangkan makanan tinggi protein seperti ikan, tempe,tauhu dan daging.

5.HADKAN MAKANAN TINGGI KARBOHIDRAT

riceElakkan terlebih makan nasi, kentang, ubi dan lain-lain. Namun, jangan langsung tinggalkan makanan karbohidrat kerana badan kita masih perlukannya sebagai sumber tenaga. Jika berlebihan, kemungkinan perut buncit adalah sangat tinggi!

 

6. RAWATAN PELANGSINGAN INDIBA

Rawatan terbaru dari Tini’s Spa ini bukan sahaja mampu mencairkan lemak di bawah kulit, tetapi juga terbukti secara klinikal mengurangkan lemak visceral yang membaluti organ penting badan. Berikut merupakan kelebihan program pelangsingan Indiba:

  • Mencairkan lemak dengan berkesan
  • Menegangkan kulit dengan menggalakkan penghasilan kolagen
  • Menyahkan air berlebihan dalam badan (water retention)
  • Mengurangkan selulit
  • Memudarkan kesan regangan dengan ketara (stretch marks)

 

tinispa testimoni tummy contouring1

Sempena pelancaran rawatan terbaru ini, kami menjemput 50 orang pertama yang benar-benar ingin selesaikan masalah perut buncit, untuk nikmati HARGA PROMOSI SEMPENA PELANCARAN RM240 SAHAJA.

Anda boleh klik link di bawah dengan segera sebelum promosi ini tamat

www.wasap.my/60193129606/INDIBA

www.wasap.my/60193129606/INDIBA

www.wasap.my/60193129606/INDIBA

Atau

Whatsapp <INDIBA> ke 019-3129606

Atau

hubungi Tini’s Spa berhampiran anda

Ampang 03-4270 1292

Shah Alam 03-5523 5718

untuk sebarang pertanyaan sebelum tawaran ini ditutup.

 

indiba tummy contouring tinispa